ALLES IST BEWEGUNG

Bewegung ist gehen, laufen, hüpfen, springen, essen, verdauen, sprechen, atmen....

Bewegung ist aber auch geistige Beweglichkeit, Dinge mal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, sich etwas Neues trauen, Mut, Kreativität und Phantasie.

Bewegung ist lebensnotwendig, ohne Bewegung kein Leben!

In unserer heutigen Gesellschaft bewegen wir uns zu wenig. Damit wir gesund werden und bleiben, müssen wir uns bewegen.

Auf welcher Ebene Du dich bewegen und arbeiten möchtest, hier bekommst Du deinen Freiraum dazu!

Auf geht's lass es uns zusammen erleben! 

Hier ein paar Angebote, die Dir dabei helfen:

- Medical Nordic Walking ( Bezuschussung von der Krankenkasse!)

- Yoga (siehe Stundenplan)

- Personaltraining (Termine auf Anfrage)

- Kleingruppentraining (Termine auf Anfrage) 

- Physiotherapie (Termine auf Anfrage)